母乳怎麼儲存比較好呢?

　　大多數母乳喂養的媽媽都是親喂的，和人工喂養相比省去了月子中心儲存奶粉和清洗用具的步驟更方便快捷，但是在一些特殊情況下母乳喂養也沒有想像中那麼方便，甚至比人工喂養更麻煩。有些時候媽媽不在身邊只能將母乳提前擠出來儲存好，寶寶需要吃的時候再拿出來解凍加熱，整個過程中母乳儲存保鮮的過程很關鍵，母乳中含有多種營養成分是細菌喜歡聚集繁衍的地方，那母乳怎麼儲存比較好呢?月子中心推薦

　　母乳怎麼儲存?

　　首先在儲存之前媽媽們要准備好合適的吸奶器、儲存容器(儲存袋或者是其他容器)。外出機會多比如上班族可以選擇變頻的雙泵的電動吸奶器，大概15分鐘左右就能完成吸奶的任務；選擇的儲存容器最好是帶有刻度標識的，這樣就能清楚預備的母乳是否足夠寶寶一天的食用量。

　　母乳保存的時間和方法

　　常溫儲存

　　常溫下儲存的時長主要看室內溫度情況和母乳的性質，一般情況下產後一個星期之內擠出的初乳在27——32度的室溫環境下最多可以台北月子中心保存半天時間也就是12個小時的時長；成熟乳的話超過25度的室溫最多只能保存6小時，19——22度的室溫可保存10個小時，15度以下的室溫環境可以保存一天的時間，根產後護理之家據這個標准媽媽們可以合理安排常溫儲存母乳的計劃。

　　冷藏保存

　　室溫高的夏季保存母乳最好的方法還是需要借助冷藏冷凍設備，一般在0——4度的冷藏環境下母乳的儲存時間是一個星期，但是家用冰箱因為經常開門關門所以溫度環境並不穩定，不要將母乳放在冰箱門邊的位置盡量往裡面放。

　　冷凍保存

　　家用冰箱冷藏和冷凍區是分開的，因為經常開關門拿取東西，溫度並不穩定只能冷凍保存三四個月的時間；深度冷凍室的溫度保持在0度以下而且不經常開門和關門，溫度最低保存的時間最久長達6個月以上。

　　盡管媽媽們可以根據儲存需要選擇不同的保存環境，但是建議媽媽們還是盡量給寶寶吃新鮮的母乳。